انیشتین می گفت: آنچه در مغزتان می گذرد، جهان تان را می آفریند. "
استفان کاوی (از سرشناس ترین چهره های علم موفقیت) احتمالا با الهام از همین حرف انیشتین است که می گوید:
" اگر می خواهید در زندگی و روابط شخصی تان تغییرات جزیی به وجود آورید به گرایش ها و رفتارتان توجه کنید، اما اگر دل تان می خواهد قدم های کوانتومی بر دارید و تغییرات اساسی در زندگی تان ایجاد کنید باید نگرش ها و برداشت هایتان را عوض کنید.
او حرف هایش را با یک مثال خوب و واقعی، ملموس تر می کند:
" صبح یک روز تعطیل در نیویورک سوار اتوبوس شدم. تقریبا یک سوم اتوبوس پر شده بود. بیشتر مردم آرام نشسته بودند و یا سرشان به..
پل سارتر: از همه اندوهگین تر کسی است که از همه بیشتر می خندد.
وین دایر: این شمایید که به مردم می آموزید که چگونه با شما رفتار کنند.
ناپلئون: من در جهان یک دوست داشته ام و آن خودم بوده ام.
مارکز: هرگز وقتت را با کسی که حاضر نیست وقتش را با تو بگذراند نگذران.
کانت: چنان باش که به هر کس بتوانی بگویی مثل من رفتار کن.
جرج آلن: اگر کسی را دوست داری، به او بگو. زیرا قلب ها معمولاً با کلماتی که ناگفته میمانند، میشکنند.
میکل آنژ: چه غصه هایی بخاطر اتفاقات بدی که هرگز در زندگی ام پیش نیامد خوردم.
دیل کارنگی: راه نفوذ در دیگران، دانستن آرزوهایشان است.
چارلی چاپلین: دنیا به قدری بزرگ است که برای همه جا هست به جای آنکه جای دیگران را بگیرید سعی کنید جای خود را بیابید.
اورپیدس: نیکوست، که ثروتمند باشی و پر توان، اما نیکوتر است که دوستت بدارند.
جیمز آلن: شما به همان اندازه که بخواهید کوچک، و به همان اندازه که آرزو کنید بزرگ می شوید.
دکتر علی شریعتی: بگذار تا شیطنت عشق چشمان تو را به عریانی خویش بگشاید شاید هر چند آنجا جز رنج و پریشانی نباشد اما کوری را به خاطر آرامش تحمل نکن.
وقتی که عاشق می شوید مگویید : « خداوند در قلب من است » ، بلکه بگویید « من در قلب خدای جای دارم ».
وگمان مکنید که زمام عشق در دست شماست، بلکه این عشق است که اگر شما را شایسته بیند حرکت شما را هدایت می کند.
عشق را هیچ آرزو نیست مگر آنکه به ذات خویش در رسد.
اما اگر شما عاشقید و آرزویی می جویید،
آرزو کنید که ذوب شوید و همچون جویباری باشید که با شتاب می رود و برای شب آواز می خواند.
آرزو کنید که رنج بیشتر از حد مهربان بودن را تجربه کنید.
آرزو کنید که زخم خورده ی فهم خود از عشق باشید و خون شما به رغبت و شادی بر خاک ریزد
آرزو کنید سپیده دم برخیزید و بال های قلبتان را بگشایید
آرزو کنید که هنگام ظهر بیارامید و به وجد و هیجان عشق بیاندیشید،
آرزو کنید که شب هنگام با دلی حق شناس و پر سپاس به خانه بازآیید،
و به خواب روید، با دعایی در دل برای معشوق و آوازی بر لب در ستایش او .
گام1: فهرستی از موفقیت هایی را که تا کنون نصیبتان شده را تهیه کنید.
گام2: هر چند وقت یک بار به میان طبیعت بروید و در محیطی سبز و سرشار از آرامش قدم بزنید
گام3:وان حمام را پر از آب گرم و صابون کنید، داخل وان بنشینید و تمام تنش ها را با تنفس عمیق و استراحت از بدن بیرون کنید.
گام4: هر روز به جمله های زیر و جملاتی از این قبیل فکر کنید.
تا زمانی که خودتان نخواهید، هیچ کس نمی تواند تحقیرتان کند.
( تئودور روزولت روزی شخصی بودایی را فحش و ناسزا می داد، بودا به وی گفت: از تو به خاطر این هدیه عالی تشکر می کنم!اما متاسفم که نمی توانم هدیه ات را بپذیرم، راستی اگر کسی به من هدیه ای دهد و من هدیه را قبول نکنم به چه کسی تعلق خواهد داشت؟)
خواه فکر کنید کاری را می توانید انجام دهید، خواه فکر کنید که از انجام کاری ناتوان هستید، همیشه حق با شماست.
(هنری فورد عشق از آن جهت در ما به ودیعه گذاشته شده که آن را به دیگران ببخشیم قلمرو خداوند درون ما انسان هاست
هر کاری را که دوست داری انجام بده، پول خود به دنبال آن می آید به دنبال رستگاری و سعادت خود باش از صمیم قلب خودت را دوست داشته باش)
گام5:در تعطیلات آخر هفته ، فقط به تفریح و استراحت بپردازید.
گام6:تلاش کنید همیشه مثبت بیندیشید.
گام7:به خاطر داشته باشید که هر گاه در کاری سرگردان می مانید، در حال آموختن نکته ای جدید هستید.
گام8:تا آنجا که لازم است خودتان را به مبارزه بطلبید، نه بیش از اندازه.
گام9:در هفته یک شب تلویزیون خود را خاموش نگه دارید تا مغزتان استراحت کند.
گام10: در روز عشق (ولنتاین) برای خودتان کارت تبریک بخرید.
