قلب هایی به وسعت دنیا

با سلام به همه دوستان و همراهان کارگاه آموزشی ما در قلب هایی به وسعت دنیا امروز در سی و چهارمین جلسه از کارگاه به مبحث پالایش می رسیم که از مباحث دوست داشتنی و کاربردی در ایجاد توانگری و زندگی مثبت و شاد هست.

مشكل شما هر چه كه باشد، امتحان محبت است 

 اگر بتوانيد، از راه محبت در اين آزمايش پيروز شويد،

حل خواهد شد اگر نه، آنقدر به درازا خواهد كشيد

تا از راه محبت، این مسئلۀ را حل كنيد زيرا

مشكل شما، مجالي براي تشرف به آيين عشق است

کتاب هشتم

پالایش 

با درود بي پايان به شما كه رهرو راه توانگري هستيد، همونطور كه در قبل گفتم اين قوانين رو از درس هاي كاترين پاندر
براتون مي گم. 
 
به گفتۀ پاندر  عارفان براي كاميابي، قاعده اي مشتمل بر سه گام داشتند:

1 _ پالايش يا نظافت.

2 _ اشراق يا دريافت هدايت براي چگونگي پيشروي.

3 _ يگانگي با خدا و موهبت هاي او.

 
امروز مي خوايم با هم در مورد پالايش صحبت كنيم. كتاب مقدس سرشار از قوانين پالايشگر است: 
ايثار، توبه، ترك دنيا. حتي  جايي كه در كتاب مقدس به رها كردن ديوارهاي فرياد برآورندۀ اورشليم اشاره شده، منظور رها كردن عواطف و هيجانات منفي است،كه تا رها نشوند، توانگري نمي تواند تجلي يابد. يونانيان باستان، آيين پالايش را بجا مي آوردند.

زندگي فرايند پالايش مدام است.اگه بكوشيد ذهنا در انديشه ها و احساساتتان از اين فرايند پالايش بگريزيد، از موهبت خويش گريخته ايد زيرا هنوز ذهن و هيجانات وعواطف خودرابراي دريافت موهبت دلخواهتان پاك نكرده ايد. 

دكتر  اولين آندر هيل  مي گويد:  

فرايند پالايش، بخش عظيمي از زندگي معنوي آدمي را تشكيل مي دهد و اگر در همين زندگي پالوده نشويم، قصور ورزيده ايم.  
 
قانون 6 توانگري:

لازمه ايجاد توانگري پالايش است. پالايش يعني بايد چيزهاي اضافي را دور بريزيد، هم در ذهن، هم در عواطف و هم در تمام اجزاي زندگيتان. 

اين يكي از قوانين سيستم آرزوها هم هست، كه مي گه:

 قانون چهلم سيستم آرزوها: 

بايد خودتان را از شر آنچه نمي خواهيد، رها كنيد تا براي آنچه مي خواهيد، جا بگشاييد.
یعني براي رسيدن به توانگري، اول بايد در بيرون و درون خلا ايجاد كنيد. نيروهاي مغناطيسي در خلا مي توانند به طور كامل انتقال يابند و سرگرم كار شوند. بنابراين قانون پالايش، قانون خلا هم ناميده مي شه.

پالايش يا نظافت دو حالت داره: 

پالايش دروني

 پالايش بيروني. 

پالايش بيروني يعني پالايشي كه بايد در محيط و اطراف و دنيامون به وجود بياريم. 

پالايش دروني يعني پالايشي كه بايد در درون و احساسات و عواطف و ذهنمون به وجود بياريم.

پالايش بيروني از دو طريق انجام مي شه.

1_از طريق ايجاد خلاء 

2 _ از طريق ايجاد نظم.
 
پالايش بيروني

 1 _پالايش از طريق ايجاد خلاء:

خودتون رو از شر هر چيزي كه نمي خواهيد، يا لازم نداريد، خلاص كنيد. 

به نظافت و منظم كردن گنجه هاي لباس وكشوهاي ميز تحرير و خانه و اتومبيل و دفتر كارتون بپردازيد و هر چيز اضافه (چيزهاي كهنه، چيزهايي كه به درد نمي خوره، چيزهاي غير ضروري كه فقط گاهي استفاده مي شن و حتي چيزهاي گران بهايي كه مدتي هست داريد اما  استفاده نمي كنيد) اون ها رو ببخشيد يا دور بريزيد. به اين مي گند ايجاد خلاء.

ايجاد خلاء (بيرون ريختن هر چيزي كه مورد استفاده يا ضروري نيست) در ذهن نيمه هشيارتون اعتقادي راسخ به وجود مياره كه موجب  تجلي توانگري عظيم تر و موهبت هاي دلخواه تر براي شما مي شه. بايد از دست كهنه ها رها شد تا بتوان جا براي تازه ها گشود. ايجاد خلاء، موهبتيه كه موانع رو از سر راه موهبت هاي دلخواه بر مي داره. 

كاترين پاندر در كتاب قانون توانگريش مثال هاي زيادي مي زنه از آدم هايي كه به  محض ايجاد خلاء در لوازم زندگيشون، هديه ها يا پول يا انواع و اقسام چيزهايي رو كه دوست داشتند، به دست آوردند. 
 
قانون خلاء: كائنات نمي تونند خلاء رو تحمل كنند. طبيعت به خلاء  نفرت مي ورزد. يعني به محض اينكه در جايي خلاء به وجود بياد، كائنات جاي اون رو پر مي كنند تا توازن برقرار بشه. 
 
نكته:

معمولا ذهن استدلالي (عقل) زماني كه مي خواهيد خلاء بيروني ايجاد كنيد، سعي مي كنه ته دلتون رو خالي كنه. و مدام به شما مي گه اول بگذار موهبت دلخواهت رو به دست بياري بعدا كهنه ها رو دور بريز. 

اگه تابع قوانين ذهني باشيد، بايد بدونين كسي ا ايجاد خلاء مي ترسه كه باور نداره چيز بهتري جاي چيزهايي رو كه اون كنار گذاشته، پر مي كنه. پس اگه خلاء ايجاد نكنيد اما منتظر دريافت موهبت  جديدي باشيد، قطعا به آرزويي كه داريد نمي رسيد و توانگريتون رو دريافت نمي كنيد. چون ترس از ايجاد خلاء در اعماق وجودتون به معني اينه كه باور نداريد موهبت جديدي در راهه.

حتما يادتونه كه تو قوانين سيستم آرزوها، براتون درباره ايمان فعال حرف زدم و كندن گودال. خلاء ايجاد كردن همون ايجاد گوداله براي آمدن باران. اين مصداق همون جملۀ قشنگه كه مي گه:

از بين كساني كه براي طلب باران مي روند،

فقط كساني به آمدن  باران در اثر دعا، اعتقاد راستين دارند

كه چتري را هم با خود بر داشته اند

 
حالا من اين جمله رو به اين شكل براتون مي گم: 

فقط كساني از راه قوانين توانگري به موهبت دلخواهشون مي رسند،كه واقعا ايمان به دريافت اون موهبت داشته باشند و فقط كساني كه ايمان به دريافت موهبت جديد دارند جرات دارند خلاء ايجاد كنند
 
مثال براي قانون خلاء:

مثلا دلتون يه مبل خيلي شيك، جديد و گرون مي خواد اما عقلتون مي گه فعلا كه پول نداري، پس همين مبل هاي كهنه رو نگه دار بعدا اگه تونستي مبل هايي رو كه ميخواي تهيه كني، اين مبل هاي قديمي رو رد كن. اما قانون خلاء مي گه تا مبل هاي قديمي به درد نخورت رو رد نكني، پولي به دست نمياري كه مبل هاي جديد رو تهيه كني. اول خلاء ايجاد كن و مبل هاي قديمي رو رد كن بره اون وقت كائنات مبل هاي جديد رو به تو مي رسونند.

اين شايد مثال خيلي ساده اي باشه امادر مورد دريافت تمام آرزوها صدق مي كنه. تا خلاء ايجاد نكني، موهبت دلخواهت رو به دست نمياري.
 
مثال براي قانون خلاء: 

كسي رو مي شناختم كه دلش مي خواست همسر مورد علاقه اش رو پيدا كنه. اما آدمي رو كه مي خواست پيدا نمي كرد. براي اينكه احساس تنهايي نكنه گاهي تلفني و گاهي با اينترنت با ديگران گپ مي زد. هر كدوم از دوست هاي اون يكي از صفاتي رو كه اون براي فرد ايده آلش تصور مي كرد داشت، اما هرگز اوني نبود كه اون مي خواست.

به  قول خودش، سرش رو با آدم هايي كه  تو زندگيش مهم نبودند، گرم مي كرد و هميشه مي گفت وقتي همسر دلخواهم رو پيدا كردم اين آدم هاي اضافي رو از زندگيم خارج مي كنم
 
اما من بهش گفتم طبق قانون خلاء تا تو اين آدم هاي اضافي رو از زندگيت خارج نكني، نمي توني فرد مورد نظرت رو پيدا كني. 

يعني حتي براي دريافت يك دوست واقعي هم اول بايد دوست هاي الكي و غير واقعي رو از زندگي بيرون كنيد يعني
خلاء ايجاد كنين. دوست من، اول به شدت از اين تنها شدن مي ترسيد اما بالاخره قانون خلاء رو پياده كرد.

اون هر كسي رو كه واقعا زوج دلخواهش نبود از زندگيش كنار گذاشت. به محض ايجاد خلاء، فرد مورد نظرش رو به طرزي معجزه آسا پيدا كرد. اون همون كسي بودكه دوستم توي روياهاش داشت.

جملۀ تاكيدي: يكي از بي همتا ترين عبارت هاي تاكيدي كه مي تونيد، به هنگام ايجاد خلاء، تكرار كنيد، اينه:

اكنون چيزهاي پوسيده و  اوضاع و شرايط كهنه و  فرسوده را،

رها مي كنم. اكنون نظم الهي در من و جهانم استقرار

مي يابد و پايدار مي ماند. 
 

در ايجاد خلاء چه چيزهايي رو بايد رها كنيد؟

چيزهاي كهنه، چيزهاي غير سودمند، چيزهايي كه يك سال ازشون استفاده نشده، چيزهايي كه خيلي باب ميلتون نيستند، چيزهاي گران بها، و حتي اشياي تازه.
 
 دكتر ارنست ويلسون مي گه: 

تنها نبايد پليدي و شر را رها كرد. خير و نيكويي را هم بايد رها كرد. نيكي اي كه ايستا نيست، پوياست. تكامل مي يابد و عوض مي شود. هنگامي كه براي پيشرفت خود يا ديگري ضرورت دارد، بايد بگذاريم موهبت هايي كه به آنها خو گرفته ايم، رها شوند. نبايد از اعتماد به قانون بهراسيم. قانوني كه آن موهبت را مي آورد، موهبتي عظيم تر را برايمان به ارمغان مي آورد. بايد مشتاق باشيم كه فرشته هايمان را رها كنيم تا فرشته هايي بزرگتر در زندگيمان پديدار شوند.
 
بله، در ايجاد خلاء، حتي اشياء گران بهايي كه ديگه براتون كاربرد نداره، را هم رها كنيد. افرادي كه قوانين توانگري رو انجام مي دهند، رسم زيبايي دارند. اونها مي گند:

هر چيزي كه يكسال ازش گذشته باشه در حالي كه تو اين يك سال ازش استفاده نكرديد، متعلق به شما نيست. حتي اگه گران بها باشه. 

به علاوه، چيزهاي تازه را هم بايد رها كرد. آيا پيش نيومده كه از سر بي صبري چيزي رو خريده باشيد و بعد احساس كرده باشيد كه خيلي هم باب ميلتون نيست؟ تو اين مواقع هم بايد اونها رو ببخشيد، پس بديد يا دور بريزيد. وقتي رهايشان كنيد، براي دريافت چيزي سودمند تر راه مي گشاييد.

استادی مي گفت: هر وقت ديدید آرزويي داريد يا مسئلۀ حل نشده اي که نگران تون كرده، برید گنجۀ لباس و وسائل
تون رو باز كنید و ببينید چه چيزهايي هست كه بايد رها كني. 

من با انجام حرف اون، به مرور دريافتم كه اين دستور به طرزي اعجاب انگيز، معجزه  مي كنه. گاهي وقتي مي خوام، لباس هاي نو و ظروف زيبايي رو كه در يك سال ازشون استفاده نكردم، ببخشم، عقل استدلالي مي گه: اين كار رو نكن اما تو اين لحظه، به ياد ميارم كه اون ها فقط جاي موهبت هايي رو كه منتظرش هستم، گرفتند. 

كاترين پاندر در كتابش داستان واقعي مردي بازرگان رو مطرح مي كنه كه مدت ها دچار بيماري بود. اون با دور ريختن تمام داروهاي قديمي كه در خانه داشت، ايجاد خلاء كرد و از اون روز به بعد، به طرزي شگفت انگيز شفا يافت تا اينجا از انجام پالايش با ايجاد خلاء صحبت كرديم. اماپالايش از طريق ايجاد نظم هم انجام مي شه.
 
پالايش بيروني

2_ پالايش از طريق ايجاد نظم: 

طبق قوانين توانگري، با ايجاد نظم در يكايك جزئيات زندگيتان، مي توانيد ذهن خود را پالایش کنید و چشم دل را به روي توانگري بگشاييد. خدا  نظم و ترتيب رويدادها را به هم  نمي زند،  بعكس، گويي پيشرفت بعدي را آن قدر متوقف نگه مي دارد، تا در وضع موجود، يا حال ذهني كنوني شخص، نظم برقرار شود.
 
كاترين پاندر مي گه:  

هرگاه امور زندگيتان، ناهماهنگ و بي نظم به نظر مي رسه،  مثل ديوانه ها سراسيمه اين سو و آن سو نپريد تا از راه هاي بيروني، به كارهايتان سامان بدهيد، يا بكوشيد ديگران را عوض كنيد، و به آنها نظم و ترتيب بيشتري را بياموزيد. به جاي اينكار، به خاطر بياوريد كه بي نظمي نخست در خودتان است. اگر بتوانيد انديشه ها و احساسات خود را منظم كنيد، مردم و اوضاع و شرايط و جهان پيرامونتان هم به شيوهاي منظم تر به شما پاسخ خواهند داد.
 
پاندر آدم هاي زيادي رو مثال مي زنه كه در شرايط بد به محض اينكه سعي مي كنند آروم باقي بمانند و مدام از خدا طلب نظم الهي و متعالي بكنند، مشكلاتشون از بين ميره. شايد به نظرتون عجيب بياد اما خود من بارها اين رو تجربه كرده ام.

تمرين:

در اوضاع و شرايط نابسامان (بي پولي، مسائل، اختلافات، برآورده نشدن آرزوها، گره خوردن كارها  بيماري و..) به مراقبه بنشينيد و نظم الهي رو طلب كنيد. 

امرسون به جاي نظم الهي،از نظم متعالي نام مي بره و مي گه: 

آدمي بايد خودش را شادمانه به آغوش نظم متعالي پرتاب كند. از بهترين جملات تاكيدي براي انجام اين كار، تكرار  روزانۀ اين عبارته:  

من از نظم الهي سرشارم

من  اكنون در نظم متعالي قرار دارم.  

و يا گفتن:

  هر دم و باز دم زندگيم سرشار از نظم الهي است

من آرام و متوازنم: لبريز از آرامش و تعادل. 

 
تمرين تهيه فهرست براي ايجاد نظم:

يك فهرست تهيه كنيد از تمام چيزهايي  كه دلتون مي خواد از زندگي تون حذف بشه. 

خود پاندر تجربۀ جالبي در  اين باره داره. اون مي گه: 

سال ها فهرست تهيه مي كردم از چيزهايي كه دلم مي خواست داشته باشم .اما مشكلي داشتم كه حل نمي شد.

در آموزش هاي ذهني ياد گرفتم اول بايد فهرستي تهيه كنم از چيزهايي كه بايد در زندگيم حذف بشوند بمحض انجام اين كار، مشكلاتي كه سال ها دست از سرم بر نمي داشتند، بي درنگ از صحنۀ  زندگيم حذف شدند. (ما در درس هاي بعدي با هم تمرين مي كنيم كه چطور بايد فهرست از چيزهايي كه مي خواهيم داشته باشيم، تهيه كنيم. فعلا شما فهرست چيزهايي را كه مي خواهيد از زندگيتان حذف بشود تا نظم  واقعي در امورتان جريان پيدا كند، را بنويسيد.) نوشتن اين فهرست باعث ايجاد نظم در پالايش بيروني و همين طور دروني مي شه. عمل حذف، عملي دوگانه است: حذف اشتباه و  خطا  و گسترش نيكي و موهبت. 

حذف چيزي از زندگي همواره نشانۀ اينه كه چيزي بهتر در راهه. پس بعد از نوشتن فهرست، ندا در دهيد:

 من رها و اعتماد مي كنم 

تمرين: 

به اطراف دقيق نگاه كنيد. اگر درزندگيتان طالب موهبت هايي عظيم تر هستيد،  به پيرامونتان بنگريد و ببينيد چه چيزهايي را مي توانيد رها كنيد تا براي موهبت هاي بزرگ تر جا بگشاييد. چگونه خودتون رو از شر چيزهايي كه نمي خواهيد، خلاص مي كنيد؟

اگه آرزويي داريد كه برآورده نمي شه يا مسئله اي كه حل نمي شه يا بيماري اي كه درمان نمي شه، حتما بايد چيزي رو رها كنيد و ايجاد خلاء كنيد. اگه نمي دونيد اون چيه كه بايد رهاش كنيد؛ آروم بنشينيد (يا مراقبه كنيد) و مدام تكرار كنيد: 

خرد الهي من از تو مي خواهم تا بر من آشكار

كني كه چه چيزي را بايد رها كنم 

پالايش دروني:

پاندر، طلايي كه از آسمان مي بارد، يا قدرت توانگري بخش ذهن شما رو در تعاليمش به نام جوهر مي خونه و مي گه:

جوهر، در اوضاع و شرايط آشفته و درهم و برهم و شلوغ و بي نظم، چگونه بايد جرياني سيال بيابد؟ فراموش نكنيم كه جوهر (توانگري راستين ما) نمي تواند بر ذهني پريشان و سرشار از نفرت و انزجار ببارد. بنابراين اگه مي خواهيد كه به توانگري دست پيدا كنيد، اول بايد پالايش ذهن وعواطف و زندگي رو انجام بديد. 
 
پالايش درون شامل اين موارده:

_ پالايش عواطف درون يعني همان قانون بخشايش دشمنان.

_ قانون آزاد گذاشتن دوستان . 

_ پالايش زندگي يعني كنار گذاشتن ماند ها. 

_ پالايش ذهن يعني انجام  پالايش از طريق رهايي. 

پاندر دربارة پالايش عواطف درون، تاكيد مي كنه كه بخشايش به معني دست كشيدن و رهاكردن است. هر روز بايد قانون بخشايش رو انجام داد. حتي اگه فكر مي كنيد از كسي كينه نداريد، هر روز بنشينيد و در سكوت عبارات مربوط به بخشايش رو انجام بديد. اون وقت يك دفعه متوجه مي شيد و به ياد مي آريد در اعماق وجود از چه كساني آزرده هستيد.

تمرين:

عبارت تاكيدي مناسب براي بخشايش: 

خداي درونم اقتدار  بخشايندۀ من است و همه را عفو مي كند. خداي درونم من را از نفرت و انزجار مي رهاند و خودم و
ديگران را آزاد مي كند. هرآنچه راكه آزارم داده است، عفو مي كنم. دردرون و برون، همه چيز و همه كس راعفو مي
كنم. همۀ چيزهاي گذشته وحال و آينده را مي بخشم. هر چيز و هر كس را كه در گذشته و اكنونم نيازمند بخشايش
است، مي بخشم. همه را به شيوه اي مثبت عفو مي كنم. من آزادم و ديگران هم آزادند. اكنون همه چيز ميان من و
ديگران پاك شده و تا ابد هم پاك خواهد ماند.

وقتي تكرار مي كنيد كه ديگران رو مي بخشيد، اين را هم تكرار كنيد كه ديگران هم شما را مي بخشند. براي ديگران
بگوييد: 

خداي درونت مرا مي بخشد و آزاد مي كند.

همه چيز ميان ما از اكنون تا ابد پاك و صاف شده 

تمرين مهم:

عفو و بخشايش فرايندي مداوم است. هر گاه مانعي بر سر راه موهبت هاتون ديديد، از خودتون بپرسيد: 

خدايا چه كسي را بايد ببخشم؟ كدام تجربه يا اوضاع و شرايط را بايد عفو كنم؟ 

از نظر دانشمندان ذهني هرگاه آرزويي برآورده نمي شه، حتما كسي يا چيزي يا شرايط و تجربه اي در زندگي داريد كه هنوز اون رو نبخشيديد. و با بخشيدن اون، مي تونيد در خودتون ايجاد خلاء كنيد تا جا براي دريافت موهبت جديدتون باز بشه.  

قانون  چهل و یکم سيستم آرزوها، در همين مورده و مي گه:

 نفرت راه موهبت و توانگري را مي بندد.

   کارگاه آموزش زندگی با تفکر مثبت جلسه سی و سوم

   کارگاه آموزش  زندگی با  تفکر  مثبت جلسـه سـی و پنجم

  
خدايا،

تو را سپاس مي گوئيم كه ما را در نظم الهي و متعالي خود قرار مي دهي.